EBC s Trekkingem na Gokyo Ri A Výstup na Vrchol Lobuche

Itinerář na každý den

Den 1: Příjezd do Káthmándú

Po přistání na mezinárodním letišti Tribhuvan v Káthmándú se u příletové brány setkáte se zástupcem cestovní kanceláře, který vás následně dopraví do vašeho hotelu. Pokud vám zbude nějaký čas, můžete si prohlédnout město nebo si odpočinout v hotelu a překonat tak časový posun. Ubytování v hotelu.

Den 2: Seznamovací procházka a den přípravy na trek

Po snídani se setkáte s průvodcem a projdete se po Thamelu, abyste se s ním seznámili. Dnes také prozkoumáme vaši trekovou výbavu a pomůžeme vám sbalit se na trek. Večer proběhne skupinová diskuse, které se můžete zúčastnit a probrat na ní nadcházející plány treku a výstupu. Ubytování v hotelu

Den 3: Let do Lukly (35 min) a trek do Phakdingu (2652 m) [3-4 hod.]

V ideálním případě přiletíme do Lukly mezi 7. a 9. hodinou ranní, abyste se mohli nasnídat a první den začít chůzi převážně z kopce pro pohodovou túru. Výšlap by měl trvat 3 - 5 hodin v závislosti na tom, zda se vydáte do Phakdingu nebo Monjo. Pokud půjdete do Phakdingu (2 650 m/8 694 n. m.), bude to trvat asi 3 hodiny, a pokud půjdete do Monjo (2 850 m/9 350 n. m.), bude to trvat přibližně 5 hodin. Pokud jdete do Monjo, poobědváte v Phakdingu a pak budete pokračovat v cestě do Monjo až do odpoledne. Až dorazíte, ubytujete se v pokoji a zbytek odpoledne strávíte odpočinkem a zahájením aklimatizace. Ujistěte se, že jste dobře hydratovaní; pití 3 až 4 litrů vody denně je nezbytné po celou dobu treku. 9 km do Phakdingu nebo 13 km do Monjo.

Den 4: Phakding - Namche Bazaar (3440 m) [6-7 hod.]

Prvních několik hodin budete přecházet přes některé ze známých visutých mostů a zároveň se postupně přesouvat do kopce směrem ke vstupu do národního parku Sagarmatha, oficiálního vstupu do oblasti Everestu. Poté budete krátce pokračovat z kopce, než se cesta vyrovná do rovinatého a smíšeného terénu. Stezka pak vede podél řeky až k poslednímu vysokému visutému mostu, než začnete dlouhý trek "Namche Hill", který může trvat 2 hodiny, až do šerpské vesnice Namche Bazaar. Dnešní trek trvá obvykle 6 hodin s dostatkem přestávek a času na odpočinek po cestě. Vzdálenost z Phakdingu do Namche je 11,3 km.

Den 5: Aklimatizační den v Namche Bazaaru

Dnešek je jedním z aklimatizačních dnů. Při treku za Namche Bazaar je stezka poměrně strmá a můžete pocítit nedostatek kyslíku, když vystoupáte 460 m/1 509 stop na letiště Shangbouche, poté přejdete ranvej a vydáte se dalších 100 m/328 stop na kopec Shangbouche ve výšce 3 900 m/12 795 stop. Před návratem zpět do Namche se budeme 30-45 minut těšit z nádherných výhledů a odpočívat. Tento trek je nezbytnou součástí aklimatizace a obvykle trvá přibližně 4 hodiny. 3 km/ 1,8 mil.

Day 6: Namche to Thame (3800m) [3-4 hrs]

Po Namche se oddělíme od klasické trasy do Everest Base Campu a půjdeme po levé cestě směrem k vesnici Thame. Jedná se o nejstarší šerpskou vesnici. Dříve tudy vedla obchodní cesta do Tibetu/Číny. Asi 150 m nad městem se nachází Thame Gompa, malebný klášter zasazený mezi mnoha domy lamů. 9,7 km.

Den 7: Thame do Lungdenga (4400 m) [6-7 hod.]

Z Thame vede trasa na sever do Thame Tengu a prochází několika malými vesnicemi, jako jsou Chanakpa a Taranga. Přes jačí pole se dostanete do Marlungu. Dnes půjdeme přibližně 6 až 7 hodin po opuštěné straně kopce a dojdeme do Lungdengu, kde přenocujeme v základním čajovně nebo v našem stanovém táboře, pokud čajovna nebude k dispozici. Zde se nám naskytne nádherný výhled na ledovec Ngazumpa, největší ledovec na světě. 13,6 km.

Den 8: Lungden do Renjo La (5465 m) do Gokyo (4800 m) [7-8 hodin]

Tento den je velkým dnem! Přechod přes Renjo La bude vzhledem k nadmořské výšce a trase jedním z nejnáročnějších dnů cesty. Na jaře od března do května a od září do listopadu je obvykle jasné počasí, takže vyhlídky na příznivé podmínky jsou vynikající. Po dosažení vrcholu Renjola se vám naskytnou vynikající výhledy. Pěší výstup do Gokya zahrnuje někdy i chůzi po ledovci, kde je třeba jít opatrně, a pak zbytek chůze do Gokya.12,86 km.

Den 9: Údolí Gokyo (5357 m n. m.) - aklimatizační den - volitelná túra na Gokyo Ri (5357 m n. m.) [3-4 hod.]

Dnes dopoledne podnikneme výšlap na Gokyo Ri (malý vrchol nad vesnicí Gokyo) a vychutnáme si fantastické výhledy na celou oblast Khumbu. Jak budeme stoupat, výhledy budou ještě fantastičtější a uvidíme čtyři ze sedmi nejvyšších vrcholů Nepálu - Cho Oyu, Everest, Lhotse a Makalu. Až dorazíme ke čtvrtému jezeru Thonak Tsho, budeme se kochat jeho klidnou krásou, načež se vrátíme po trase zpět ke třetímu jezeru. V závislosti na čase a fyzické kondici můžeme podniknout další túru k pátému jezeru Ngozumba Tsho; můžeme podniknout další túru k pátému jezeru Ngozumba Tsho. Odtud je úžasný výhled na ledovec Ngozumba, nejdelší ledovec v Himálaji. Přenocování v Gokyu. 3 km/1,86 mil.

Den 10: Gokyo do Thagnaku (4750 m) [4-5 hod.]

Pokud jsme předchozí den nevystoupili na Gokyo Ri, můžeme tak učinit dnes. Výstup na vrchol Gokyo Ri je náročný, protože je strmý a trvá asi 3 až 4 hodiny. Scenérie vesnice Gokyo na okraji třetího jezera, nad kterým se tyčí Cholatse a široký ledovec Nogzumpa, je však nádherná. Obklopují nás panoramatické hory jako Kusum Kanguru, Thamserku, Kangtega, Taboche, Cholatse, Makalu, Lhotse, Nuptse, Everest, Changtse a Pumori. Pohled na sluneční paprsky líbající Everest, který se tyčí nad všemi okolními vrcholy, je ohromující. Trekem přes ledovec Ngazumpa se dostáváme k hoře na druhé straně. Dále traverzujeme podél okraje této hory a pak se klikatíme do Thagnaku. Dnes to bude krátká túra s odpoledním odpočinkem, který nás připraví na nadcházející dlouhé turistické dny a převýšení. 4 km/2,48 mil.

Den 11: Thagnak do průsmyku Cho La (5367 m) do Dzongly (4860 m) [7-8 hod.]

Dnešní den bude jedním z nejnáročnějších dnů cesty. Průsmyk Cho La není sám o sobě obtížný, ale je strmý a zahrnuje traverz ledovce na východní straně. Musíme být opatrní, protože stezka je kolmá a ledem zaledněné kameny mohou způsobit potíže tím, že stezka bude kluzká. Stezka z Phedi stoupá roklí a kamenitou stezkou. Při treku po straně zamrzlého jezera dosáhneme vrcholu průsmyku ozdobeného modlitebními praporky. Pyramidální Ama Dablam vévodí pásmu hor na jihu, i když na západě se tyčí Cholatse a napravo od nás se prudce zvedá Lobuche East a Baruntse. Než dorazíme do vesnice Dzongla, musíme projít několika trhlinami. Z vesnice je nádherný výhled na pohoří Cholatse, Ama Dablam, Lobuche spolu s vesnicí Pheriche daleko pod nimi. 7 km/4,34 km.

Den 12: Dzongla do Lobuche (4940 m) [3-4 hod.]

Tento trek bude velmi krátký, takže budeme mít spoustu času na odpočinek a vychutnání si krásy, která nás obklopuje. Sestoupíme z Dzongly a půjdeme travnatou stezkou, přičemž se budeme kochat výhledem na vrchol Lobuche. Než dorazíme do Lobuche, stezka se klikatí širokým korytem řeky. Zbytek dne můžeme strávit odpočinkem, který nám pomůže připravit se na další den dlouhého treku. 6 km/3,72 mil.

Den 13: Lobuche do Gorak Shep (5170 m), návštěva základního tábora Everestu (5364 m) [6-7 hod.]

Vydáme se cestou do základního tábora Everestu přes kdysi rozlehlé jezero Gorak Shep. Pokračujeme rovně a narazíme na památníky horolezců indické armády. Cesta odtud může být zavádějící, proto je důležité, abychom pečlivě sledovali našeho vedoucího šerpu. Chůze je namáhavá kvůli řídkému vzduchu ve vysoké nadmořské výšce. Než dosáhneme základního tábora Everestu, procházíme skalnatými dunami, morénami a potoky. Po dosažení základního tábora Everestu uvidíme stany horolezců, které vynikají pestrými barvami proti monotónnosti šedivého okolí (zejména na jaře). Nuptse, Khumbuste a Pumori jsou hory, které můžeme ze základního tábora pozorovat. Vracíme se zpět do Gorak Shepu, abychom si dobře odpočinuli. 13 km/8 mil.

Výhled z Kala Pattharu při západu slunce je však obdivuhodnější než při východu, proto doporučujeme navštívit Kala Patthar dnes při západu slunce. Když paprsky zapadajícího slunce dopadají na zasněžené hory, výsledná scenérie je neuvěřitelná. Proto ti trekaři, kteří si přejí pokračovat na Kala Patthar dnes místo následujícího dne, prosím, informujte svého průvodce a on to podle toho zkoordinuje.

Den 14: Gorak Shep na Kala Patthar (5553 m), zpět do Lobuche (4828 m) [7-8 hod.]

Připravujeme se na brzký ranní odchod uprostřed předjitřní tmy a nízkých teplot (-10 až -14 C). Navíc je tu vždy možnost chladného větru, který je poměrně častý. Známé vrcholy jako Lingtren, Khumbutse a Changtse se tyčí na východě, i když se Everest začíná odhalovat. Ale teprve po dosažení Kala Pattharu se nám naskytne 360stupňový výhled na Everest zblízka a v impozantní výšce. Pořídíme fotografie, vychutnáme si nádherné horské panorama a pak se vrátíme zpět do Lobuche, abychom si dobře odpočinuli. 12,2 km / 7,58 mil.

Den 15: Lobuche do výškového tábora Lobuche (5 400 m/17 716 stop) [3-4 hod.]

Vzbudíme se a posnídáme. Z Lobuche se vydáme do High Campu. Projdeme vesnicí až na horu. Jedná se o strmé stoupání, které zahrnuje traverz přes ledovec Lobuche a skalní morénu. Za něco málo přes dvě hodiny dorazíte do High Campu. Jakmile dorazíte do High Campu, najdete zde postavené stany. Dejte si oběd připravený členy expedice a připravte se na předvýstupový trénink. Po obědě bude na svahu vedoucím na horu připraven lanový kurz. Tento trénink nabídne horolezcům základní zkušenosti, které budou potřebovat při výstupu na vrchol Lobuche. Od základů, jako je nasazování úvazků, helmy, skob, až po složitější lekce, jak používat výstupové a sestupové pomůcky, cepíny a křížové kotvy. Váš lezecký průvodce vám předvede, jak traverzovat po laně a slaňovat po laně. Nakonec si vyzkoušíte výstup a sestup po laně s použitím postroje a jumarů. Můžete to trénovat dvakrát nebo třikrát, dokud se nebudete cítit pohodlně při používání postroje a výstupu a sestupu po laně. Brzy se vyspěte, protože zítra vás čeká dlouhý den. Přenocování ve výškovém táboře.

Day 16:  Summit Day – Lobuche High Camp to Lobuche East Summit (6119m) – trek to Lobuche 4900m) [9-10 hrs]

Dnes podniknete vrcholový výstup. Vzbudíme se kolem 1 hodiny ráno nebo dříve a nasnídáme se. Ve 2 hodiny ráno zahájíme výstup na vrchol Lobuche East. Jedná se o strmý výstup po kamenité stezce. Po téměř 2-3 hodinách chůze jsme dosáhli Crampon point. Zde si nasazujeme mačky. Budeme kráčet po ledovci Lobuche po sněhu a ledu. Na strmých úsecích budou upevněna lana a na tyto úseky budeme stoupat pomocí stoupáků. Přestože se po cestě nenacházejí žádné trhliny ani žebříky, výstup na vrchol Lobuche je mnohem techničtější a náročnější než výstup na Island Peak. Z vysokého tábora vystoupáme na vrchol za přibližně 5-6 hodin. Z vrcholu si vychutnáme blízké výhledy na Mount Everest, Lhotse, Makalu, Cho Oyu, Barun Tse, Ama Dablam, Chamlang, Thamserku, Gaurishanker a oblast Dudh Kunda.

Celé údolí vypadá z vrcholu neuvěřitelně. Vychutnejte si tento úžasný okamžik a fotografujte. Později sejděte dolů do High Campu. V úsecích, kde jsou upevněna lana, musíte slanit dolů. V High Campu na vás bude čekat naše posádka s horkou polévkou a nápoji na zahřátí. Dejte si oběd a po chvíli odpočinku sestupte dolů do Lobuche.

Den 17: Náhradní den určený pro výstup

Den navíc vyhrazený pro vrchol, pokud se vám nepodaří dosáhnout vrcholu 16. den kvůli špatnému počasí nebo špatnému zdravotnímu stavu. Tento den lze také využít v případě nepředvídaných zpoždění a překážek během cesty. Špatné počasí může přispět ke zpoždění letu nebo zrušení plánů. Mohou se vyskytnout i jiné nepředvídané mimořádné události, které mohou změnit vaše plány. Tento náhradní den proto může sloužit jako záloha pro případ neočekávaného zpoždění. Pokud vaše cesta proběhne podle plánu, můžete tento den využít k odpočinku a prozkoumání některé z vesnic na trase, na zpáteční cestě zvolnit a jít lehkým tempem nebo tento den navíc využít k prohlídce památek v Káthmándú.

Den 18: Lobuche - Namche Bazaar (3440 m) [7-8 hod.]

Po opuštění Lobuche se vydáme dolů do Namche Bazaaru. Bezlesá krajina přechází v zelené borové a jalovcové lesy. Je osvěžující jít opět uprostřed zeleně. Ve vzduchu je více kyslíku, takže se nám lépe dýchá a cítíme se lépe. Můžeme se kochat výhledy na Everest a Ama Dablam, když procházíme kolem Pheriche, Pangboche a Tengboche, než se konečně dostaneme dolů do Namche. Je zde několik strmých úseků. Jakmile dorazíme do Namche, zamíříme do čajovny, kde máme zamluvené pokoje. Můžeme si užít dlouhou horkou sprchu a dát si dobré jídlo.

Den 19: Trek z Namche Bazaaru do Lukly (2840 m) [7-8 hod.]

Vrátíme se zpátky do Lukly. Jedná se o sestup plný úžasných vysokohorských výhledů na borové lesy, ledovcové řeky a zasněžené himálajské vrcholy. Jakmile dorazíte do Lukly, zamíříte do čajovny a odpočinete si. Svůj poslední večer v Khumbu můžete oslavit s posádkou. Můžete poděkovat svému průvodci a nosičům za to, že vám pomohli dosáhnout vašeho cíle. Bude se vařit šerpský svařák a hodně zpívat a tančit.

Den 20: Let zpět do Káthmándú (1 300 m/4 265 stop) [Let trvá 35 minut]

Do Káthmándú se vrátíte letecky. Připravte se na to, že letadlo sjíždí po strmé ranveji a startuje z útesu. Naposledy se můžete podívat na mohutné vrcholy Khumbu. Po příletu do Káthmándú vás z letiště odvezou do vašeho hotelu. Můžete si odpočinout nebo si prohlédnout město na vlastní pěst. Můžete se projít po Thamelu nebo Ason Bazaaru, nejstarším trhu v Káthmándú a nakoupit suvenýry. Večer se sejdete se svým průvodcem nebo zástupcem naší kanceláře na rozlučkové večeři.

Den 21: Odjezd na letiště

Vaše cesta dnes končí, rozlučte se tedy se svými nově nalezenými přáteli. Tři hodiny před odletem vás odvezeme na letiště. Pokud si přejete prozkoumat další části Himálaje, dejte nám vědět.